top of page


The Improviser's Mind
מנחה: עדייה תורכייה
הסדנה מתאימה ל:
בעלי ובעלות 0-3 שנות ניסיון באימפרוב
מסלול: TALENTS
משך הסדנה: 3 שעות, תפריט טעימות
שפת הסדנה: אנגלית
על הסדנה
מה אם הדבר שעוצר אותנו הוא לא כישורי האימפרוב שלנו, אלא האופן שבו המוח שלנו מגיב לאי-ודאות?
בסדנה הזו נגלה כיצד פרפקציוניזם, פחד מכישלון ושיפוטיות עצמית מעצבים את הבחירות שלנו על הבמה, ונלמד אסטרטגיות פרקטיות שיעזרו לנו לצלוח אותם.
דרך תרגילים קצביים וכלים פסיכולוגיים מעשיים, נלמד לזהות את תגובת הפחד האוטומטית שלנו, להשתיק את המבקר הפנימי, ולקבל את החופש לעשות בחירות אמיצות, אותנטיות וקרובות יותר לעצמנו על הבמה.
bottom of page